Futebol terá novas regras contra cera e mais poder ao VAR

Por Camila Almeida 31/03/2026 às 20:30 2 min de leitura

A International Football Association Board (IFAB) divulgou nesta terça-feira (31/03) um pacote de novas regras para o futebol. As mudanças passam a valer a partir da Copa do Mundo FIFA de 2026 e têm dois focos principais: reduzir a chamada “cera” em campo e ampliar o uso do VAR.

Menos cera em campo

Entre as principais alterações, estão medidas para evitar a perda de tempo durante o jogo:

  • Substituições mais rápidas: jogadores substituídos terão até 10 segundos para deixar o campo. Caso contrário, o substituto só poderá entrar na primeira paralisação após um minuto.
  • Atendimento médico com punição: atletas que solicitarem atendimento (fora das exceções previstas, como goleiro ou choque de cabeça) precisarão ficar fora por um minuto após o reinício da partida.
  • Reposição com limite de tempo: em laterais e tiros de meta, o árbitro poderá iniciar uma contagem de cinco segundos. Se houver demora, a posse muda: lateral vira posse do adversário e tiro de meta vira escanteio.

VAR com novas funções

O árbitro de vídeo também ganha novas atribuições. Agora, o VAR poderá revisar lances de segundo cartão amarelo e escanteios marcados de forma incorreta (se o campeonato permitir). Neste último caso, a revisão será mais ágil: a cabine apenas alerta o árbitro sobre o erro, sem necessidade de revisão no campo, para não interromper o jogo.

Mais substituições em amistosos

Outra mudança envolve partidas amistosas. O número de substituições permitidas aumentou:

  • de 6 para 8 substituições
  • podendo chegar a 11, desde que haja acordo entre as seleções e comunicação prévia ao árbitro

As novas regras devem impactar diretamente o ritmo das partidas, com jogos mais dinâmicos e menos interrupções.
*Com informações de Itatiaia

*Sob supervisão de Gene Lanes

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